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Brain.fm 是一款由神经科学家合作开发的专注力增强音乐平台,通过专利音频技术——相位锁定神经调制(Phase-locking Neural Modulation),在5分钟内提升与专注相关的β脑电波达119%,并促进全脑神经同步,从而帮助用户更快进入心流状态、延长专注时长、减少分心。

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Brain.fmとは?

Brain.fm 是全球首个专为深度工作、创造力激发、学习强化、动机提升及压力缓解等不同认知需求设计的神经优化音乐平台;其音乐非普通播放列表,而是基于脑科学原理定制的声学干预方案,支持 ADHD 人群与普通用户 alike,无需高质量耳机即可生效,且兼容单耳或双耳听觉条件。

主な機能

  • 采用专利相位锁定神经调制技术,经实证比双耳节拍、Spotify 或 YouTube 专注歌单更有效;该技术不依赖1839年发现的传统双耳节拍原理,而是融合现代听觉神经科学,直接作用于负责思考与创造的高级脑区。

  • 提供按任务类型精细划分的音乐模式,涵盖深度工作、创意、学习、轻度工作、激励、减压、充电、助眠(引导/非引导)、小睡、入睡与唤醒等十余种场景,并配备自适应计时器(无限计时、倒计时、间隔计时)以匹配用户工作流。

用途と対象者

需要提升专注力、学习效率、睡眠质量或压力管理能力的广泛用户;特别适配 ADHD 人群,获美国国家科学基金会专项资助支持研发

  • 深度工作:提升专注力,延长单次专注时长至一小时以上,避免中断
  • 学习与复习:帮助用户在考试准备中持续专注超20分钟,提升学习效率
  • ADHD支持:为注意力缺陷人群提供经神经科学验证的高神经效应音乐,增强注意力网络活动
入力

用户神经类型信息(通过注册时简短问卷采集)、所选活动模式(如 Deep Work / Guided Sleep / ADHD High Neural Effect 等)

出力

个性化生成的无限时长音频流,含 Beta 波增强(专注)、Delta 波增强(深睡)、Alpha 波增强(放松/冥想)等神经调控声波,无歌词、无突兀音效、无中断切歌

よくある質問

Brain.fm 仅适用于 ADHD 人群吗?

不适用。Brain.fm 面向所有需要提升专注、学习、放松或睡眠质量的用户;不同神经类型可通过调节强度适配,普通用户与 ADHD 用户均获益

如何让 Brain.fm 对我效果最佳?

注册时需完成简短问卷,系统据此调整音乐中的神经调制强度,避免大脑感到无聊或过度刺激,从而达到个体化「专注舒适区」

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